11月5日，济南大学第十六期朋辈心理讲座“魔系杠精：追求完美的路上一杠到底”于第十教学楼310教室顺利开展。本期朋辈宣讲以“魔系完美主义”为主题，由讲师团中的薛茗月讲师主讲，聚焦魔系完美主义者的魔系行为表现和魔系能量来源，旨在帮助魔系完美主义者“御魔”，开辟心理健康新天地。
本次宣讲以同学们的生活实际为出发点，深度剖析了魔系完美主义的产生原因和表现形式，并在此基础上为大家阐释了其对自身身心健康的隐性危害，对大学生发展的负面影响。同学们对此次宣讲中的“魔系”及“完美”有不同的认知和理解，主讲人在娓娓道来的过程中，究其本、溯其源，从更易接受和理解的角度启迪同学们。每个人都踊跃参与到提问环节，积极地与主讲人进行交流互动，大家共同探讨生活中的魔系完美主义现象。宣讲讲述到最为深刻、有内涵的部分，许多同学认识到了这种极端完美主义对大学生活的消极意义，并一起对遏制这一心理不健康状态建言献策。在活动的最后，主持人为大家讲了几个“御魔”小技巧，激发了同学们的“御魔”积极性，在其乐融融的讨论氛围中，宣讲活动迎来了尾声。
通过此次宣讲活动，同学们从多个维度充分认识了魔系完美主义者，这有助于同学们及时进行自我审查，正确自我防卫，聚焦正面影响，主动尝试挑战，学会“御魔”“控魔”，积极应对各种心理问题，以恰当的途径消除完美焦虑，提高正确处理不完美的能力，求心静肃心清。
