心沐阳光,逐光而行
——教心学院助泉景中学心理健康月活动结束
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为帮助中小学生释放压力,让同学们正确认识自我,增强自我调控能力,维护中小学生的心理健康,抒解心理烦恼,激发向上的力量。2024年5月14日,教育与心理科学学院心理与生涯发展部于泉景中学成功举办了“杂货解忧,爱不闲置”心理健康活动。
本次活动分为两大板模块,第一模块面向小学,由工作人员带道具到小学的班里进行“解忧黏土”、“颜色文字小游戏”、“DIY石膏绘画”三个活动,激发小学生们热爱生活,热爱校园、热爱艺术的丰富情感,给同学们提供表现自我的舞台,抒解心理烦恼,激发向上的力量。
第二模块面向初中,工作人员在学校操场提前布置好活动物品与活动场地,通过“OH卡牌”、“指压板与呼啦圈挑战”等活动,发挥教育与心理科学学院的应用心理学专业特色,在活动的过程中帮助同学们进行心灵的探索,挖掘潜意识,通过对同学们潜意识的分析来缓解同学们的烦恼,找到解决烦恼的方法。
此次活动得到了中学师生的一致好评。他们表示,通过这次活动,他们更加了解了心理健康的重要性,也学会了如何更好地关注和维护自己的心理健康。同时,他们也希望未来能够有更多的类似活动走进校园,为他们的成长和发展提供更多的帮助和支持。