9月21日，济南大学第三十三期朋辈心理宣讲于10教210顺利举行。此次活动由讲师团成员宋迎吉进行宣讲，主题为“穿越压力迷雾重，心灯璀璨照前程”，旨在帮助新生理解压力、正视压力，更好地面对大学的压力，以更积极健康的心态迎接大学生活。
活动聚焦探索个体与压力之间的微妙关系，引导同学们理解适度压力对生活的积极影响。活动伊始，主讲人通过列举故事描述压力效应，讲解了压力产生时人体发生的变化，提出应对压力的行动准则，如微笑、运动等。主讲人还分析了过度压力产生的原因，引导同学们善用压力。最后，主讲人通过一段视频，让同学们体验了冥想的力量，帮助同学们缓解压力，以积极乐观的心态度过大学生活。
此次宣讲活动有助于引导同学们善用压力，让压力变成生活的“发动机”，在人生道路上冲破险阻、奋力前行。
初审：高雅琳 复审：蔺琦琦 终审：张晶
